Dette er første boka til Audhild Karlsen, er for alle som ønskjer å arbeide med sjølvutvikling for å verta betre til å klara små og store utfordringar i livet. Boka er skriven i samarbeid med kiropraktor og akupunktør Geir Kringstad og illustrert med skulpturar og tekstar av keramikar Gunilla Maria Åkesson.
